ただ聴く
ただ聴くセッション（Inquiry session）
今ここにいるという存在感で、あなたといる場の空間をホールドして、「ただ聴く」
インクワイアリーという技法を使ったセッションです。
インクワイアリー（Inquiry）は、「自分に問う」という意味で、私はその場にいてただ聴いています。
この「ただ聴いてもらう」ことで起こることは、非常にパワフルで他では体験できないものです。
それにより自分自身を探求することがより深まっていくのを実感することができます。
About Inquiry
セッションを受けようと思うとき、何か課題がある、悩みがある、心配事がある、何とかしたいこと、困っていることがあって、そのために自分にあう手法や専門家を探していると思います。
でも、実際に受けてみると、うまく話せない、何に困っているのか明確でない、相手（専門家）に合わせて話をしてしまうなどのことが起きます。
このただ聴くセッションは、時間を区切って、自分の中に今、湧いてくるもの（思考、感情、感覚）について、今どうなっているかを話すことで、自分という存在がクリアになっていくものです。
世の中にあるすべてのカウンセリングやセラピーは、「答えはその人自身が持っている」ということが前提となっています。
だからこそ、カウンセラーは決めつけない、アドバイスしないのが重要ですが、介入のタイミングで「決めつけられた」「不適切なアドバイスを受けた」とクライアントが感じることも多くあるようです。
この「ただ聴くセッション」は、一切の介入をしないので、あなたがあなた自身で答えを見つけることになります。
それは、自分自身を知ること、認めること、愛することにつながっています。
セッション時間は、60分～です。
対面かオンラインで受けられます。
単発でも可能ですが、継続して4~6週間受けるとご自身のプロセスがどんどん進み探求が深まりますのでおすすめします。
プロセス中に、普通の相談やほかのセラピーセッションと組み合わせることも可能です。
ただ聴くセッション
60分/回 10,000円（税込）（延長可。延長10分ごとに1,500円）
対面または、オンラインにて実施します。
対面の場合は、サロン代が別途かかります。
詳細はお申し込み後に連絡します。