「自分のまんなかで生きる」とは、
自分らしく、本当の自分を生きること。
自分を大切に、相手を大切に、
違いを尊重しながら関わり合うこと。

想いを伝えあい、対等で、本音で正直なコミュニケーションをしながら
本当に大切にしたいことを大切にして生きること。

自分を大切に　相手も大切に　ひとりひとり大切なわたしたちとして生きる

そのためには、心身ともにととのっていることが
​とても大切です。

心だけ、身体だけを切り取ってケアしても、なかなかうまくいかない。
そんなことありませんか？

心と身体、両方にアプローチして、
自分の全部をととのえて
自分らしく、健やかに暮らしていきたい人を
サポートします。