Class

器を磨く|身体

¥ 40000

「自分のあり方を呼吸からととのえる」
導入編
感情に振り回される、悩みが尽きない、問題がたくさんあるなど「自分なんて・・・」から、
「大丈夫な自分」=「大丈夫な状態」を体感するクラスです。

1回2時間×4回 40,000 円(税込)
実施方法:オンライン(対面は希望により実施)

クラスとクラスの間に、自己実践&Facebook グループで共有

器を磨く|身体

¥ 40000

「自分のあり方を呼吸からととのえる」
ベーシック
呼吸ワークを中心に、役割や枠からではない、本来の自分に戻り、ととのえていくクラスです。

1回3時間×6回+振り返り1時間×6回 6ヶ月コース 72,000 円(税込)
実施方法:対面(振り返りはオンラインにて実施)
クラスとクラスの間に、自己実践&Facebook グループで共有

  • 器を磨く|身体

    40000¥
     
    「自分なんて・・・」か ら、 「大丈夫な自分」=「大丈夫な状態」を体感するクラスです。
     
    • 「自分のあり方を呼吸からととのえる」導入編
    • 1回2時間×4回
  • 月払いプラン

    12000¥
    1か月ごと
    呼吸であり方をととのえるお稽古を月払いで利用できます
     
    • 呼吸であり方をととのえるお稽古
  • 年払いプラン

    108000¥
     
    呼吸であり方をととのえるお稽古を一括払いで利用できます
     
    • 呼吸であり方をととのえるお稽古