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2023年1月~12月までの年間クラスです。

継続して受講するクラスになります。単発受講はできません。

​年の途中からの入会はご相談で。

呼吸であり方をととのえるお稽古
​~2023年 年間クラス~

2023年1月~12月まで一年間のクラスです。

呼吸のワークをしながら自分のあり方をととのえて健やかに快適に自分らしく生きていくためのお稽古をしていきます。

 

月2回、2時間のクラスになります。

ただし、受講される方は、対面、オンラインどちらのクラスも受講可です。

また、オープンクラスの割引受講ができます。

【クラス日程】

■火曜日クラス(対面) 午前9時45分~午前11時45分@武蔵小山(品川区)

1月17日火曜日よりスタート

 

■土曜日クラス(オンライン) 午後13時30分~午後15時30分@オンライン

1月21日土曜日よりスタート

受講費:毎月12,000円(税込み) (年払いは、144,000円)

火曜日と土曜日は振替可能。また両方受講しても月額は同じ。

Facebookグループをつくって、みなさんで実践を共有しながら、お稽古していきます。

<注意事項>

・基本的に、継続して受講することを前提としているクラスです。単発受講はできません。

・年の途中の入会は、応相談となります。

・日程等、参加する受講者の方と相談の上、変更となる場合があります。

受講を希望される方へ

このクラスは、今を大切に、自分のこと、相手のことを大切に生きていきたい人のためのクラスです。
 

昨日までの過去は変えられません。

明日からの未来はどうなるかわかりません。

今日の「今の自分」をよく知って、自分の一番適している居場所で生きる。

それが自分を活かして生きることです。

そうすれば、いつも自分をゴキゲンにしておくことができるし、

楽しく面白い日々を過ごすことができるし、

いつも何かが不足してる不足感に苛まれることもなく、

満たされて生きることができます。

その指標となるのが「呼吸」です。

呼吸がわたしたちに教えてくれることは、

ものすごい叡智です。

「今を大切に、自分のこと、相手のことを大切に生きる」を

実現するための叡智がすべてそこにあります。

いくら頭で知っていても、

いくら言葉で話せても

動かなければ意味がありません。

自分を深く知り、自分を活かしきって生きる。

クラスの仲間と存在同士で関わり合って、それを楽しみましょう。

膨大な叡智を使いこなすには、生涯にわたって繰り返しお稽古していくのが

一番だと思っています。

一緒にお稽古していきましょう。

​主宰 稲葉麻由美

お申し込み、お問い合わせ

​「呼吸であり方をととのえるお稽古」年間クラスにご参加を希望される方は、

リンクのフォームよりお申し込みください。

お申し込みフォーム

https://ws.formzu.net/dist/S193278432/

​折り返しご連絡いたします。

また、クラスに関するお問い合わせは、mayuminaba.info★gmail.com(★を@に変えてください)か、

Facebookページからメッセージで、お気軽にどうぞ!